空心菜肉丸子和甜椒镶肉
材料
做法
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1: 空心菜洗净后去根部,将叶梗部分用刀切细末与猪绞肉混合,叶菜部分放一旁备用
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2: 将金针菇去根部,对半切,将靠近根部的那半切细末与猪绞肉混合,金针菇头的那部分放一旁备用。
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3: 将猪绞肉、空心菜梗末,金针菇细末,与一颗蛋,加入适当的盐巴和黑胡椒,用手抓捏,让肉产生黏性即可塑型。
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4: 将烤箱调到210度预热,然后将起士片分九小块,取约一汤匙量的绞肉泥,包入1/9起士片,用手塑成圆球状,并可用双手来回抛接,以排出空气让肉丸更紧实,起士肉丸完成!
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5: 将剩下的肉馅填入约1/4颗的黄椒及红椒内,上面摆上起士片再洒上少许黑胡椒。烤箱预热好,肉丸及甜椒镶肉就可入烤箱,烤20-25分钟即可。
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6: 剩下的黄红甜椒切丝,趁烘烤时间,另起油锅,将空心菜叶、金针菇、黄红甜椒丝拌炒至软熟即可洒少许盐,起锅摆盘备用,肉丸出炉后,即可与刚拌炒好的空心菜摆盘。
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创建于2019-05-24
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