彩色蔬果三明治
材料
全麦厚片吐司 两片,红石榴果粒 1.5大匙,胡萝卜丁 0.5大匙,紫高丽菜丁 1大匙,苹果丁 1.5大匙,熟玉米粒 1.5大匙,柚子果肉 1.5大匙,薄荷叶 8片,桂冠沙拉 2大匙,原味优格 1大匙,柠檬皮末 1/2颗,柠檬汁 0.8茶匙,盐 适量,黑胡椒 适量
做法
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1: 将沙拉酱调匀。
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2: 蔬果、香草切喜欢大小拌入沙拉酱！▲蔬果、香草可用方便取得，喜欢的季节蔬果、香草。
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3: 将混合均匀的彩色蔬果沙拉夹入全麦厚片吐司中，切开或直接食用！
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创建于2019-06-03
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