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黑木耳青木瓜炖鸡汤

材料

黑木耳养生 200ml,青木瓜 1/2颗,鸡腿块 一盒,水 200ml,米酒 50ml,盐巴 适量,老姜 适量

做法

  1. 1: 准备黑木耳养生露、鸡腿块与青木瓜等料理食材。

  2. 2: 鸡腿块放入滚水中汆烫至肉色由红转白后捞出,以便去除血水。

  3. 3: 将已烫熟后的鸡腿块,放入至电锅的内锅中。

  4. 4: 青木瓜洗净后,削皮切成块状,也放入至电锅中。

  5. 5: 放入黑木耳养生露、水、姜片与米酒,最后在放上些许盐巴来调味。

  6. 6: 用一米量杯的水炖煮至熟即可,以便让所有食材皆能充分入味!

  7. 7: 整体汤头喝来清香又滑口,还带点青木瓜的微酸滋味与鸡腿肉的鲜嫩口感。

( 创建于2019-06-13 )

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