炖牛筋
材料
牛筋肉 500g,生姜(带皮切成薄片) 10g,酒 40cc,萝卜(切成7㎜厚的半月状) 400g,魔芋(7㎜厚、2㎝×2㎝块状) 100g,A高汤 800cc,A酒 60cc,A砂糖 2小匙,B薄口酱油 5小匙,B味淋 4小匙,青葱(切成葱花) 8根,七味辣椒粉 适量
做法
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1: 准备一个经过铁氟龙加工处理的轻量锅子,倒入牛筋肉与约可盖过肉块的水量(分量外),以中火煮沸后,倒入筛网中沥水洗净。
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2: 将1、生姜与酒放入深锅中,倒入大约能盖过食材的水量(分量外),以中火煮沸。
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3: 捞除浮沫后盖上锅盖,将火候转小(小火至中火),煮40分钟左右。
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4: 掀开锅盖,倒入筛网中沥水,散热后再切成3㎝宽。将深锅快速清洗一下。
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5: 将4的牛筋、萝卜、蒟蒻与A(高汤800cc、酒60cc、砂糖2小匙)放入深锅中,以中火加热煮沸,盖上锅盖,将火候转小(小火至中火),煮15分钟。
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6: 掀开锅盖加入B(薄口酱油5小匙、味醂4小匙),再度盖上锅盖,煮25分钟左右。
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7: 掀开锅盖,盛入碗中并摆上葱花,撒入七味辣椒粉。
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创建于2019-06-15
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