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南瓜蛋海盐肉桂三明治

材料

小南瓜 1/2,牛奶 1大匙,全麦吐司 2片,黑胡椒 适量,海盐 适量,肉桂

做法

  1. 1: 南瓜洗干净切2半,放电锅跟蛋一起蒸。蒸好后,南瓜去籽加牛奶、海盐、黑胡椒拌匀(可以吃看加牛奶前后的味道,选择自己喜欢的口味,决定下次要不要加)

  2. 2: 蛋切片

  3. 3: 全麦吐司涂满厚厚的南瓜泥,另一片放蛋,放烤箱(上下火,180度,约5-10分钟)至吐司酥脆

  4. 4: 撒上喜欢的香料

  5. 5: 切成4份三角型,再叠成2份,满足的三明治上桌!

( 创建于2019-06-29 )

南瓜的做法

三明治的做法

小知识

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