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紫米芝麻马铃薯炖肉

材料

洋葱 半颗,马铃薯 6颗,萝卜 1条,肉 一块,紫米 一杯,芝麻粉 30g,糖 适量,盐 少许,水 600

做法

  1. 1: 将紫米先洗好泡水 然后开始将马铃薯 萝卜 肉 洋葱切块

  2. 2: 倒入油将洋葱炒到软后加入肉 跟萝卜 最后再倒入紫米 马铃薯 芝麻粉

  3. 3: 开始入汤锅加水熬煮到紫米熟

  4. 4: 好了之后加入盐 糖 搅拌一下再闷到汁液收干即可

( 创建于2019-07-04 )

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