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早餐蛋卷

材料

好鸡蛋 3,杏鲍菇 1根,胡萝卜 1小根,苦茶油 10g,低脂起司 1片

做法

  1. 1: 杏鲍菇，胡萝卜切丝杏鲍菇无油先下，炒出香气后加入苦茶油炒胡萝卜和蒜末

  2. 2: 炒熟后把食材放到边边，下一匙苦茶油接着放蛋汁

  3. 3: 将食材和蛋卷向前卷， 放上起司片

  4. 4: 卷好的样子

  5. 5: 完成
（ 创建于2019-07-10 ）

早餐食谱

蛋卷的做法

小知识

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