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红烧羊肉锅

材料

带皮带骨土羊肉 600g,白萝卜 半条(200g),姜片 8片,黑麻油 2大匙,青蒜 1支,孜然 适量,白胡椒粉 适量,高粱酒 1.5米杯,酱油 5~6大匙,冰糖 1大匙,辣豆瓣酱 2大匙,沙茶酱(去油) 1大匙,豆腐乳(压泥) 1大匙,市售卤包 1包,清水 5米杯,盐巴 适量

做法

  1. 1: 备好所有食材。羊肉事先汆烫好(详如步骤2),再用羊肉醃料醃渍30分钟去羊羶味。白萝卜削皮后切块状。姜切片,豆腐乳2小块压成泥,青蒜切斜刀,备用。

  2. 2: 【羊肉冷水入锅煮,腥羶味不再有】起一锅冷水,直接放进羊肉块,用(极小火)煮至水面开始冒泡泡(水滚前),水面将浮出比图片还要多的浮沫杂质(约13分钟),接着捞出冲冷水洗净即可。(此步骤不可省)

  3. 3: 起油锅(2大匙黑麻油),冷锅放进姜片,用小小火慢慢将姜片煸香。(麻油高温易变质,请用小小火)

  4. 4: 开始下卤汁材料,先沿锅边绕一圈呛入「酱油」并炒匀,再加进「冰糖、辣豆瓣酱、沙茶酱、豆腐乳泥」,最后沿锅边呛入「高粱酒」即可。

  5. 5: 接着,原锅放进卤包和清水,先大火煮滚,再转小火煮约15分钟,期间锅中会飘出羊羶味。(勿盖上锅盖)(去除羊羶味重要步骤,勿省略)

  6. 6: (内锅)放进白萝卜和步骤5完成的汤料,水位勿超过内锅最高刻度。(外锅)倒进2米杯水量,按下开关炖煮。开关第一次跳起时,外锅再加进2米杯温水量炖煮。(耗时约90分钟)(希望更软烂,可再重复1-2次)

  7. 7: 炖煮完成时,取出卤包,并用筛网过滤汤头一次,只保留羊肉和白萝卜,色相较佳。最后,起锅前试尝汤头,依个人咸淡喜好略用(盐巴)调整味道即可。

  8. 8: 完成~加点面条,变成红烧羊肉面!多加高汤,加进喜欢吃的火锅料和青菜,就变成一锅暖呼呼的红烧羊肉炉囉!

( 创建于2019-07-11 )

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