培根肉铺芥蓝沙拉
材料
主食材: 如下:,生菜 适量,切条,芥蓝 适量,取菜头,培根/肉铺(也可选其一) 适量,切粒,坚果 适量,剪碎,班尼迪克蛋材料: 如下:,蛋 一个,保鲜膜 适当大小,食用油 一丢丢,调料: 如下:,海盐 一丢丢,黑胡椒 一丢丢,千岛酱或荷兰酱 适
做法
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1: 芥蓝切长条,生菜切条,锅中少油,预热,入芥蓝,撒一些海盐,煎熟起锅备用。再次热锅下肉铺和培根,两者可用一款,或者混合,混合口感会比较多层次,煎2分钟左右即可起锅,盛出备用。取一些坚果,剪碎备用。
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2: 现在介绍班尼迪克蛋的做法,无醋版,简单方便,且甚少失手。剪一块适当大小的保鲜膜,搭在一个小杯子上,中间保留一点深度,够放一个蛋的深度就好了,然后刷一层食用油。
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3: 把蛋打入保鲜膜中,请保持蛋黄完整。
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4: 另外深锅烧水,待沸腾后关火,保鲜膜包住蛋,上面打死结,放入锅中,焖大概5-7分钟即可。取出后,小心烫手,冲凉水,再剪开保鲜膜。
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5: 将以上备用的东西组合即可。最后淋上千岛酱或者荷兰酱在蛋蛋上面,再撒上适量黑胡椒,完成。
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6: 可以根据自己的创意自由组合摆盘。芥蓝还可以换成芦笋,口感也非常棒。
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创建于2019-07-24
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