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开心果椰枣塔

材料

腰果 半杯,椰子粉 1杯,燕麦 半杯,糙米 1/4杯,椰糖 1/4杯,海盐 1/4茶匙,橄榄油 2汤匙,椰油 2汤匙,蜂蜜 2汤匙,香草酱 1茶匙,椰枣干 1杯,水 半杯,豆蔻 3粒,味霖 1汤匙,海盐 1/8茶匙,香草荚 1个,黑醋栗果酱 2汤匙,香草酱 半茶匙,蜂蜜 4茶匙,黄糖 4茶匙,开心果 1杯,海盐 适

做法

  1. 1: 将腰果、椰子粉、燕麦、糙米粉、椰糖、海盐放入食物处理机打碎。

  2. 2: 打碎的步骤1,加入椰油、橄榄油、蜂蜜和香草酱,混合均匀。混合好后的成品,摸起来湿湿的,但不会太黏稠。

  3. 3: 将步骤2的成品,压在9寸的模中。放入预热170度的烤箱,烤18分钟。

  4. 4: 烤塔皮的同时,将椰枣、水、豆蔻、海盐、香草荚(取出的香草泥和夹子一起煮)放在锅子中煮至滚后,盖上锅盖,转中小火煮10~15分钟,或煮至椰枣吸满水,成泥状。

  5. 5: 煮好的椰枣泥,加入一汤匙的味霖,以及黑醋栗果酱,搅拌均匀。接着再铺上烤好的塔皮。

  6. 6: 蜂蜜和黄糖搅拌均匀后,放入开心果搅拌。铺上椰枣泥上,放入烤箱烤20分钟。

  7. 7: 烤好后,放凉至少30分钟或以上,或感觉成品较硬了,就可以享用囉!

( 创建于2019-07-25 )

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