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宝宝的第一口副食品

材料

白米 米杯刻度2,水 适量

做法

  1. 1: 十倍粥其实就是米跟水的比例为1:10,我用米杯刻度2的米加入刻度2的水10次倒入内锅中。(七倍粥1:7 / 五倍粥1:5)

  2. 2: 外锅倒入一杯水按下开关。

  3. 3: 开关跳起后开盖,浮在粥最上面的水就是米汤啦!!!第一次开始尝试副食品可以先以米汤试试 ❤

  4. 4: 若宝宝很快就能接受米汤后就能将十倍粥用搅拌棒打成米糊。

  5. 5: 宝宝的第一口副食品「十倍粥 / 米糊」。

  6. 6: 打成泥状帮助宝宝吞食,浓稠度有点像是薏仁汤。

小诀窍

初期吃不多或是不想吃也没关系,之后搭配其他食物泥就能提升食欲啦!!!米糊选用白米对宝宝的肠胃负担较小也容易吸收喔!!!等宝宝适应米糊后再开始加入单一食物泥增加营养以及变化,加入一种食物泥也要观察3~5天看有无过敏现象。而食物泥或水果泥也要先选择低敏食物喔!!!

( 创建于2019-07-30 )

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