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早晨五谷杂粮牛奶

材料

牛奶 500cc,坚果类 适量,黑芝麻粉 适

做法

  1. 1: 准备好食材，将牛奶与坚果类放入果汁机里打碎均匀，倒入容器再加入无糖芝麻粉。
（ 创建于2019-08-02 ）

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