< 心食谱 菜谱大全 >

蕃茄鲭鱼玉米蛋花汤

材料

蕃茄鲭鱼罐头 2瓶,玉米罐头 1瓶,新鲜蕃茄 最好有,蕃茄醤 适量, 3个

做法

  1. 1: 小朋友非常喜欢玉米,当玉米碰到蕃茄汁鲭鱼,就谱出惊艳的恋曲,不仅好吃、营养又是餐桌上美丽的装饰汤品。

  2. 2: 可惜今天没有新鲜蕃茄,少了一个食材。但是有蕃茄酱还是非常好喝。

  3. 3: 水滚后把罐头的鱼放入锅中,滚后先放入玉米。

  4. 4: 接着倒些蕃茄酱。

  5. 5: 蛋打散,但是不要打得太均匀,因为我要有黄、白的蛋花。

  6. 6: 蛋花成型就可熄火,等待享用。

  7. 7: 红黄白色彩缤纷的鱼汤完成。如果有䓤花,那就更加美丽啦⋯大人小孩均会爱喝的。试试看这道汤品,应该很少人会这种的吃法。真的不错而且营养多多,更重要的是很简易的做法。

( 创建于2019-08-09 )

玉米的做法

小知识

相关食物