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平底锅炒饭

材料

红萝卜 1/2,香菇 3朵,花椰菜梗 1个,玉米粒 适量,白菜 1/4,笋子 1/4,枸杞 适量,盐 适量,胡椒粉或粒 适量,番茄酱 适量

做法

  1. 1: 事先要把饭煮好，再把所有材料都切丁和末，除了枸杞、玉米粒之外。

  2. 2: 把切好的笋子丁或末先烫熟，再把花椰菜梗烫熟先拌盐备用。

  3. 3: 热锅，放入油，再放入比较难熟的红萝卜丁或末炒香，再放入花椰菜梗、香菇丁或末、笋子丁或末放入，依序放入炒香后即可放入刚煮好的白饭，熄火，拌均匀后放入调味料即可摆盘完成。
（ 创建于2019-08-10 ）

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