小黄瓜 2-3条,鸡胸肉 1-2片,胡麻酱 3匙,白芝麻 1
1: 1.小黄瓜洗净切丝2.鸡胸肉水煮熟（或是放入电锅，外锅需2杯水）3.鸡胸肉冷却后拨丝4.小黄瓜及鸡肉丝和胡麻酱拌一起撒上少许白芝麻即可