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芦笋炒虾仁

材料

芦笋 ㄧ束约20支,冷冻虾仁或新鲜虾去壳 300g,葱白 ㄧ支,姜 三片,蒜 六片,盐 ㄧ小匙,蚝油 ㄧ大匙,麻油 ㄧ小匙,米酒 ㄧ大匙,白胡椒

做法

1、芦笋洗净切段(硬的部位要去掉),虾仁洗净沥干放少许白胡椒粉,盐,米酒,玉米粉拌ㄧ下备用。

2、热锅下两大匙油爆香葱白,姜片,蒜片。接着下虾仁炒散后下芦笋拌炒。

3、加入蚝油,米酒,少许盐炒匀至食材熟透。起锅前淋上ㄧ小匙麻油和少许白胡椒粉即可盛盘上桌。

( 创建于2019-08-14 )

芦笋的做法

炒虾仁的做法

小知识

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