< 心食谱 菜谱大全 >

西班牙烘蛋

材料

洋葱 1颗,马铃薯 3颗,鸡蛋 4颗,盐 3小匙,黑胡椒 2小匙

做法

  1. 1: 马铃薯洗净削皮,切成约2mm的薄片。洋葱切成细丁。蛋打蛋液加入盐及黑胡椒备用。

  2. 2: 起一油锅,分次将马铃薯油煎过。(半煎半炸,叉子可叉过即可)煎炸好的马铃薯沥油后,倒入蛋液中备用。

  3. 3: 取一平底锅(我用23公分的)锅热到油将洋葱炒至软嫩略为焦糖化。炒好的洋葱倒入马铃薯蛋液中,轻柔拌匀,让马铃薯片每片都沾到蛋液即可。

  4. 4: 将洋葱马铃薯蛋液倒入刚才炒洋葱的平底锅,米粒火慢慢煎,此时需要移动锅子让锅子能均匀受热,但才不会焦掉。

  5. 5: 蛋液不流动了,用锅铲轻轻的将烘蛋铲一下使之不黏锅后,准备一个比锅子还大的盘子盖在8分熟的烘蛋上,迅速翻面再慢慢将半熟烘蛋移入锅中

  6. 6: 移入锅中的半熟烘蛋再小火煎煮个5-10分钟即可起锅。

  7. 7: 切块上桌。

( 创建于2019-08-15 )

相关食谱

小知识

相关食物