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蕃茄牛腩煲

材料

牛腩 一斤,番茄 三颗,洋葱 一颗,红萝卜切块 一条,蒜 三颗,辣豆瓣酱 一大匙,酱油 三大匙,米酒 二大匙,姜片 五片,卤包 一包,冰糖 一大匙,酱油膏 一大匙,太白粉水 一碗,开水 500cc

做法

  1. 1: 将牛腩切块,滚水川烫,捞起

  2. 2: 将川烫后的牛腩,放入电锅的内锅,并加入姜片、酱油、蒜、米酒、酱油膏、辣豆瓣酱、冰糖、开水,外锅加入三杯水,盖锅加热

  3. 3: 在炖煮牛腩时,将牛番茄,放入另一锅内加水煮滚后,捞起,立即放入冰水内,再将番茄皮剥除,番茄备用

  4. 4: 再将切块的红萝卜块,放入热水中加热,直到用筷子可以刺穿萝卜后,捞起备用

  5. 5: 电锅电源跳起后,将卤包、蒜及姜片捞出,再将煮好的牛腩及汤汁,倒入另一锅内,将牛番茄及红萝卜块加入,开小火

  6. 6: 倒入太白粉水,均匀搅拌,形成勾芡后,熄火

  7. 7: 将整个牛腩蕃茄汤汁,倒入大碗内,洒上葱花,「番茄牛腩煲」完成!配上一碗白饭,赞!

( 创建于2019-08-15 )

牛腩的做法

小知识

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