义式鲜虾番茄米面
材料
虾子 8只,番茄(中小型) 2颗,彩椒(橘) 半颗,彩椒(黄) 半颗,洋葱(小) 一颗,义大利米面(orzo) 1杯米量,帕玛森起司(可无) 适量,月桂叶(可无) 2片,盐巴 适量,黑胡椒 适量,红椒粉(可无) 少许,义大利香料(可无) 1茶匙,橄榄油 3大匙,白酒(或米酒) 1大匙
做法
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1: 1. 虾子去壳去头。2. 热锅加入1大匙的橄榄油,炒虾壳。直到有闻到虾子的香味3. 加入1大匙的白酒或米酒炝味去腥。
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2: 当白酒挥发完后加入约350cc的水,和月桂叶一起用中小火煮沸。
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3: 虾高汤快要煮沸的样子
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4: 用铲子把虾脑挤出,释放更多虾子的鲜甜。
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5: 过滤后,就成为精华的虾高汤。(放在冰箱冷冻,要用时拿出来也行)
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6: 原锅倒入2匙的橄榄油,洋葱切丝爆香,炒到洋葱变软。
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7: 加入切丝的彩椒,炒到彩椒变软。
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8: 加入切小块的番茄拌炒,炒个2-3分钟。让茄红素先炒出来
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9: 倒入刚刚炼好的虾高汤及跟虾高汤一起煮的月桂叶,再加入150cc的水。
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10: 倒入义大利米面拌匀,加入黑胡椒,用小火煮到米面熟透。约10分钟
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11: 煮到收汁后加入少许义大利香料拌匀
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12: 最后加入剥好的虾仁,再加盐调味
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13: 摆盘上桌,加点帕玛森起司增加浓郁风味,撒上一点红椒粉点缀,即完成。
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创建于2019-08-21
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