嫩煎鸡肉南瓜牛奶炖饭
材料
做法
-
1: 南瓜切丁事先蒸熟。鸡肉切片(不要太薄)以盐、干西芹调味，热油锅将鸡肉煎至两面金黄起锅。
-
2: 原锅下洋葱、蒜头炒至焦香，再加入南瓜以煎匙捣碎炒香，最后加入米、牛奶、适量盐、干西芹炒至浓稠。
-
3: 起锅，连同鸡肉放入电锅将米蒸透后，再倒回炒锅炒至收汁就完成了。
（
创建于2019-08-28
）