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西湖糖醋鱼

材料

少刺鲜鱼(鱼片亦可) 1尾,彩色甜椒 适量,姜末 0.5大匙,蒜末 1大匙,葱末 1支,米酒 2大匙,白胡椒 适量,太白粉(油炸用) 适量,酱油 1大匙,砂糖 4大匙,白醋 1大匙,开水 4大匙,盐 0.5小匙

做法

  1. 1: 鲜鱼去鳞除骨,剖好的鱼片切分成3~5等份的块状,用米酒与白胡椒醃10分钟。(可请鱼贩帮忙去鳞除骨,鱼骨可另炖鱼高汤。要保留鱼头鱼尾,象征有头有尾)

  2. 2: 彩色甜椒去籽,切成相当大小的块状,用油锅炸熟取出备用。

  3. 3: 鱼片与鱼头尾均匀裹上一层太白粉,放置5分钟后用油锅炸熟取出。

  4. 4: 炸好的鱼片与甜椒放置大盘子中,交错排成一尾鱼的形状,放上鱼头鱼尾。

  5. 5: 煮酱。所有酱料先用小碗调匀,斟酌咸淡度。用1大匙炸鱼的油爆香蒜末与姜末,淋入调匀的酱料。

  6. 6: 煮滚后,放入葱末炒匀,略烧30秒至稍微浓稠,关火,均匀淋在炸鱼上。可另川烫绿花椰或青江菜,与切片番茄排盘,即完成!

  7. 7: (也可加入新鲜凤梨片,增添水果香气,去油解腻)

( 创建于2019-09-03 )

糖醋鱼的做法

小知识

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