辣酱鲑鱼
材料
鲑鱼排 一大块,橄榄油 2大匙,蒜头切末 5瓣,甜红椒粉 2小匙,小茴香粉 1-1/2小匙,辣椒片 1/2小匙,肉桂粉 1/3小匙,辣椒切末 1小条,carawayseeds 1大匙,清水 120ml,番茄膏 2大匙,细糖粉 2小匙,橄榄油 2大匙,盐和黑胡椒 适量,柠檬 1
做法
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1: 热2大匙油将鲑鱼排两面煎至金黄,第一面金黄后再翻面,避免鲑鱼排破裂,起锅备用。
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2: 热2大匙油将蒜头和混合香料辣椒炒30秒钟,慢慢加入清水和番茄膏(避免泼油)煮沸后,加入糖,盐和黑胡椒用小小火慢炖,放入鲑鱼排盖上锅盖煮7分钟,掀开锅盖翻鱼面再煮3分钟,锅盖打开让酱汁浓稠些。
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3: 关火起锅前淋上柠檬汁,辣酱鲑鱼成功!搭配香煎马铃薯也不错。
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创建于2019-09-09
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