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五柳枝鱼

材料

鲜鱼 1尾,透抽 1尾,蘑菇木耳 适量,荷兰豆 适量,红甜椒 适量,芹菜 适量,青葱 1根,生姜 适量,蒜头 1瓣,芫荽 适量,盐 适量,冰糖 适量,白胡椒 少许,米酒 适量,乌醋 少许,木薯粉 少许,香油

做法

  1. 1: 鲜鱼两边划刀,抹上少许盐;透抽去皮刻花;荷兰豆去除头尾;蘑菇切片;木耳切丝;红甜椒斜切丝;芹菜去叶斜切段;青葱切段,葱白与葱绿分开;蒜头切片;生姜去皮切丝;芫荽切小段;木薯粉加入少许的水调和。

  2. 2: 透抽用滚水汆烫备用。

  3. 3: 鲜鱼两面油炸至金黄色。

  4. 4: 油热了时,将葱白、姜丝与蒜片下锅爆香,然后把荷兰豆、蘑菇、木耳、红甜椒与芹菜下锅拌炒。

  5. 5: 拌炒约1分钟后,转中火,再把透抽与葱绿,加入适量的盐、冰糖与米酒,以及少许白胡椒粉加入拌炒。

  6. 6: 转小火,把木薯粉水与葱绿加入拌炒,然后倒入少许乌醋与香油,并且拌炒均匀,就可以熄火。

  7. 7: 所有材料盛起,淋在炸好的鲜鱼上,撒上切好的芫荽。

( 创建于2019-09-09 )

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