麻辣鲜蔬锅
材料
高鲜味精 1小匙,麻油 1匙,水(高汤) 适量,高丽菜 1/4颗,芜菁 1/4颗,牛蕃茄 2颗,豆腐 1盒,香菇贡丸 8颗,雪白菇 1包,猪肉薄片 200g,芫荽 1株,蒜头 3瓣,辣椒 3根,花椒 1小撮
做法
-
1: 将砂锅热锅,加入1匙的黑麻油,将蒜头去膜切成蒜末、辣椒洗净切成珠,一起放入锅中爆香。(请以中小火来爆香,才不会让黑麻油的香气遇热产生苦味。)
-
2: 将花椒洗净放入锅中一起提香。
-
3: 加入适量水的做高汤。
-
4: 将高丽菜洗净,放入锅中煮。
-
5: 芜菁去皮切大块,放入锅中煮。
-
6: 牛番茄洗净切大块,放入锅中煮。
-
7: 将豆腐洗净切大丁,放入锅中煮。
-
8: 将香菇贡丸冲洗一下,在贡丸上切十字,这样好煮又美味。
-
9: 雪白菇去根部,冲洗干净放入锅中煮。
-
10: 将猪肉薄片卷成小卷,放入锅中煮。
-
11: 加1小匙的「味之素品牌」高鲜味精提味。
-
12: 将芫荽洗净切成段,在麻辣鲜蔬锅上桌前洒在锅内,完成!
(
创建于2019-09-18
)