彩椒白菇黄瓜鸡丁
材料
做法
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1: 鸡丁以盐、白胡椒、五香粉、米酒稍醃一下
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2: 这道料理重点放在漂亮的颜色,同时兼顾营养价值
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3: 鸡肉下锅煎香盛放一旁待用
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4: 菇类的多糖体已有许多相关研究,显示其对提升免疫力、抗肿瘤、抗发炎等,均具有正面功效
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5: 等菇的水份稍微收一些,彩椒、小黄瓜继续下锅炒,同时以盐、胡椒粉调味(份量外)
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6: 先前的鸡肉一起下锅,稍翻炒一下,淋几滴香油起锅
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7: 切些葱末撒上
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8: 轻轻松松五颜六色的好菜上桌~你动心了吗?快动筷子吧!
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创建于2019-09-22
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