日式纯味红豆饭
材料
做法
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1: 红豆洗净泡水至少3小时(可隔夜),中间建议换水2次以上,泡好后将水倒掉,将红豆倒入锅子,加入水(因为我想要有额外的红豆水喝,所以我大概加了2500~3000cc的水)。开火煮到滚,立刻关火,盖上盖子闷45分钟,好了之后将红豆与红豆水分开放凉,此时红豆基本上是半熟的。
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2: 待红豆水完全冷却后,准备3杯红豆水,剩下的装瓶冰冰箱,每天一杯可以补血加消水肿。
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3: 1. 如果使用全白米版本: 将白米洗净,直接倒入红豆水,再铺上红豆,最后再在上面撒上一点点盐,免浸泡即可直接炊饭。2. 如果使用糯米版本: 将米洗净,糯米单独泡红豆水至少1小时,泡好后加入白米、再铺上红豆,最后再在上面撒上一点点盐,即可炊饭了。
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4: 完成后先不要开盖,至少闷10~15分钟,再开盖翻松即完成!
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5: 吃不完可以放凉分小份包装、并冷冻保存,平常要吃拿出来蒸熟或微波即可。
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创建于2019-09-23
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