凉拌紫苏梅凤梨苦瓜
材料
做法
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1: 苦瓜剖半后用汤匙去除苦瓜籽与白膜。
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2: 苦瓜切成薄片，凤梨去芯后切小块，紫苏叶切碎。
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3: 准备滚水将苦瓜汆烫一下，再取出沥干。
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4: 将所有的材料拌匀，放入冷藏至少一天入味，半天后可取出再搅拌过，让苦瓜可以平均入味。
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创建于2019-09-30
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