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红烧焖牛腩

材料

牛腩 2斤,洋葱 1颗,红萝卜 1条,马铃薯 2颗,蒜 5瓣,淬酿酱油 1碗,米酒头 半碗,冰糖 少许,盐 少许

做法

  1. 1: 把牛腩切小块,并切掉较厚的油脂

  2. 2: 这些油不要丢掉,等下要藉油取油

  3. 3: 将马铃署、洋葱、红萝卜切大滚刀块备用

  4. 4: 把锅烧热,将切下的牛油放到锅内逼油,小火慢慢的像炸猪油一样

  5. 5: 油被炼出来之后,将油渣捞起(可直接一起炖或丢掉)

  6. 6: 先放入洋葱拌炒后加入红萝卜及蒜瓣

  7. 7: 加入牛腩拌炒至牛肉变色

  8. 8: 加入半碗米酒头,及半碗酱油拌炒后加水

  9. 9: 加水之后加入少许盐跟冰糖,待水滚后关中火盖锅盖焖煮约30分钟后,再加入半碗酱油,把马玲薯加进入之后开稍大的火焖煮约10分钟。

  10. 10: 检查马铃薯是否已经松软后,大火将汤汁收干后就可盛盘,若要留汤拌饭可不用收太干。

( 创建于2019-10-04 )

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