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A菜心炒鸡腿

材料

食材：A菜心 2条,去骨鸡腿 1支,大蒜 2瓣,辣椒 随意,腌肉料：酱油 1.5大匙,米酒 1大匙,白胡椒粉 适量,蛋白 1颗,腌A菜心：盐 1小匙,调味料：鲜鸡晶 1小匙,水 半

做法

1、菜心去皮斜切成片，用1小匙盐抓一下备用

2、鸡腿切小块，以腌肉料抓匀腌30分钟

3、大蒜拍片，菜心倒去盐水，辣椒切小片

4、起油锅，将鸡腿肉入锅煎恰煎9分熟盛起

5、原油锅炒香大蒜，倒回鸡肉，加入菜心、调味料、辣椒，拌炒片刻即可起锅食用

（ 创建于2019-10-21 ）

菜心怎么做好吃

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