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吻仔鱼烤饭团

材料

白饭 1碗,吻仔鱼 60公克,食用油 少许,龟甲万源酿酱油 1小匙,黄砂糖 1.5小匙,黑芝麻 适量,黑麻油 1小匙,起司粉 适量,海苔片 适量

做法

  1. 1: 准备食材。

  2. 2: 拿一个干净锅子,倒入食用油,加热后放入吻仔鱼拌炒,再加入1.5小匙的黄砂糖和1小匙的源酿酱油下去拌炒,炒到糖融化即可(左图)。将炒好的吻仔鱼加入白饭中,并加入1小匙黑麻油和黑芝麻拌匀(右图)。

  3. 3: 拌匀的吻仔鱼饭可适量加入起司粉,增添香气口感(左图)。拿一个三角饭团模型,先放入裁成长条的海苔片,再放入拌匀的吻仔鱼饭,整型好后,一面先用刷子,涂抹上适量龟甲万源酿酱油(右图)。

  4. 4: 放到烘焙纸上,另一面也涂抹上适量龟甲万源酿酱油,放入已预热200度C的烤箱中,烤5~8分钟即可。

  5. 5: 吻仔鱼烤饭团,完成了。

( 创建于2019-10-27 )

饭团的做法

小知识

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