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黑木耳番茄冷汤

材料

黑木耳养生 500ml,小番茄 30颗,甜椒 2颗,九层塔 5片,橄榄油 50ml,红酒醋 50ml,胡椒 酌量,盐巴 酌量,乾罗勒叶 酌量

做法

  1. 1: 准备黑木耳养生露、小番茄、九层塔与甜椒等相关料理食材。

  2. 2: 先将小番茄放入水中煮熟,捞出沥干水份后,直接去除外皮备用。

  3. 3: 将红甜椒与黄甜椒用清水洗净,去籽切成片状后,放入滚水中川烫片刻。

  4. 4: 把九层塔用清水洗净,丢入滚水中川烫一会后,与甜椒一同捞出备用。

  5. 5: 将小番茄、九层塔与甜椒等食材,一同放入至果汁机中。

  6. 6: 放入黑木耳养生露、胡椒粉、盐巴、红酒醋与橄榄油等调味食材。

  7. 7: 最后将所有食材一同打碎,去除泡沫后,直接盛放至碗盘中。

  8. 8: 享用前,可再洒上些许乾罗勒叶来增味及增色,让汤品美味度再升级!

( 创建于2019-10-28 )

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