香菇清炒绿花椰菜
材料
做法
1、绿花椰菜去除粗纤维切妥(可用削皮刀来削掉粗的纤维哦)；香菇切条状，蒜头及红萝卜切片；煮一锅滚水汆烫绿花椰菜及红萝卜约2-3分钟，香菇也稍微汆烫一下捞起备用。
2、热锅加1匙油，蒜片下锅爆香，把绿花椰菜、红萝卜片及香菇加入，可加少许的水煨炒，以盐、鸡粉调味，均匀拌炒后健康美味的料理就完成了哦!
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创建于2019-11-02
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1、绿花椰菜去除粗纤维切妥(可用削皮刀来削掉粗的纤维哦)；香菇切条状，蒜头及红萝卜切片；煮一锅滚水汆烫绿花椰菜及红萝卜约2-3分钟，香菇也稍微汆烫一下捞起备用。
2、热锅加1匙油，蒜片下锅爆香，把绿花椰菜、红萝卜片及香菇加入，可加少许的水煨炒，以盐、鸡粉调味，均匀拌炒后健康美味的料理就完成了哦!