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黑米菠菜味宝宝高汤块

材料

黑米 ２大匙,水 600cc,菠菜 １小把

做法

  1. 1: 菠菜去头洗净，黑米用清水冲洗三次，　将材料全部放入小锅中，大火煮开后关小火熬煮２０分钟，　用滤网滤出煮好的汤汁，放凉，　用冰块盒冰冻定型后，用食用夹链袋装起来，要煮宝宝食物时拿几块就超方便囉！
（ 创建于2019-11-07 ）

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