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玉米营养汤

材料

有机红萝卜 1份,有机玉米 1份,有机马玲薯 1份,鸡腿(5支) 1份,调味料:盐.鲜味炒手 酌量

做法

  1. 1: 超市包装食材: 有机红萝卜.玉米.马玲薯.鸡腿各一份

  2. 2: 食材洗清分切整理备用

  3. 3: 先煮热水川烫鸡腿肉后除残渣清洗备用

  4. 4: 电锅内锅盛入8人份水续煮2.3.备用料大火继续煮滚捞除残余....略作调味

  5. 5: 而后移置电锅 (已加一杯水煮滚) 续按键继续炖煮..

( 创建于2019-11-12 )

玉米的做法

小知识

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