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蕃茄青蔬义大利面沙拉

材料

小番茄 一份,芦笋 8-10支,绿花椰菜 一份,综合生菜 一份,橄榄油 两大匙,黑胡椒.盐 少许,柠檬汁 一大匙,沙拉酱

做法

1、义大利面按照包装说明煮到适当的熟度

2、煮好的义大利面泡一下冰水后,沥干水分, 拌入橄榄油,混合均匀

3、所有的蔬菜切成喜欢的大小

4、芦笋.绿花椰菜烫熟后放凉备用

5、将义大利面和各种蔬菜们放入大碗中, 加入黑胡椒.盐.柠檬汁混合均匀

6、最后拌入喜欢的沙拉酱即可~

( 创建于2019-11-14 )

沙拉怎么做

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