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凉拌洋葱番茄鸡肉

材料

洋葱 一颗,番茄 半颗,鸡胸肉里肌) 随自己喜欢,市售日式芝麻酱 适量,百香果 一颗,柠檬汁(可不加) 1/4

做法

  1. 1: 牛番茄画十字丢到沸腾热水滚一下方便去皮(我是一次弄两颗,一颗可以另外作成梅汁或柚香番茄)。然后将去皮的番茄切块

  2. 2: 洋葱切丝丢到热水中滚一下到半透明(目的是去辣味),不要煮太久避免软掉失去脆度。

  3. 3: 鸡胸肉另外烫熟备用并剥小块,与切块番茄还有洋葱放到碗里面。

  4. 4: 加入日式芝麻酱与百香果肉搅拌均匀,若喜欢酸的口感可以再加入柠檬汁搅拌完成(有些百香果很酸就不需要额外加柠檬了)。

( 创建于2019-11-22 )

凉拌菜谱

洋葱的做法

小知识

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