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鲈鱼羊肉煲汤

材料

鲈鱼 1条,带皮羊肉 300g,酸菜 300g,番茄 2颗,水 1500ml,葱 2根,姜片 8片,干辣椒 6条,胡椒 些许,米酒 2茶匙,盐 1/2茶匙,油 1茶匙,白醋 1茶匙

做法

  1. 1: 准备1500ml水,煮开后将6片姜、1根葱和300g羊肉放进去煮,转小火炖30分钟。我选用的是带皮羊肉,可以久煮炖汤。

  2. 2: 2颗番茄洗净去蒂切块、将1根葱切段、300g酸菜切成入口大小(随个人喜好);干辣椒可以用剪刀剪一半后摇晃一下,比较容易去籽。喜欢吃辣的就直接放生辣椒也行,因为我们不敢吃太辣,所以放去籽干辣椒提味而已,不敢吃辣的,辣椒不用放也可以。

  3. 3: 热锅后放入1茶匙油,爆香2片姜片和葱段,然后加入干辣椒和酸菜炒约20秒,继而加入番茄、些许胡椒粉(一点点就好)和2茶匙米酒,再炒约20秒,最后加入一些开水将番茄炒至软烂即可。

  4. 4: 将炒好的配料放入已经炖煮30分钟的羊肉汤中,再加入切好的鲈鱼块及1/2茶匙盐,然后转小火炖煮30分钟。

  5. 5: 起锅前试试味道,可再加1茶匙白醋让酸味更明显,再煮10分钟即可上桌!

  6. 6: 完成。

( 创建于2019-11-27 )

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