新鲜紫苏 1把（约300公克）,乌梅 15个,甘草 7片,糖 适
1、紫苏洗净后切段备用。
2、取一锅水约3500c.c放入乌梅及甘草，待水滚以小火煮约5分钟。
3、同锅加入紫苏，中火煮至水滚后再将所有东西捞除，斟酌以糖调味即可。