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义式蕃茄罗勒三吃

材料

义面酱 4匙,花枝 1尾,红黄椒 各1颗,小黄瓜 1条,洋葱 1颗,蒜头 2颗,芹菜 2枝,白米饭 1碗,水 约半碗

做法

  1. 1: 备好所有食材

  2. 2: 将红黄椒横切一半,一半留着,另一半切丁,洋葱切丁,小黄瓜切丁,蒜头切末,芹菜切末,花枝也洗净处理好切成丁

  3. 3: 热油后,先下蒜头爆香,再下洋葱炒香

  4. 4: 再下红黄椒及小黄瓜略炒五分熟

  5. 5: 再下花枝拌炒

  6. 6: 再放约4匙CLASSICO义面酱—蕃茄罗勒口味拌炒

  7. 7: 将4分之一盛盘,就成了一盘义式蕃茄罗茄海鲜蔬菜!好吃吔!

  8. 8: 接着加点水,再放入一碗白饭炖煮

  9. 9: 煮滚后加入芹菜,稍拌炒至水份收干

  10. 10: 完成了义式蕃茄罗茄海鲜炖饭,将三分之二盛盘!

  11. 11: 余三分之一部分放入青椒后,置入烤箱150度约10分钟!小朋友爱吃的义式蕃茄罗茄海鲜焗烤饭完成了!

  12. 12: 上桌。

( 创建于2019-12-03 )

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