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青椒炒蛋

材料

青椒(中小型) 3颗,鸡蛋 2颗,蒜头 2~3瓣,盐 一小匙,味精 0.5小

做法

  1. 1: 青椒确实洗净,尤其蒂头的部分。去除内膜和籽,切成宽约0.5~1公分的条状蒜头去外膜,拍扁或切小块

  2. 2: 在鸡蛋里加入一点点盐巴,将鸡蛋打成蛋花

  3. 3: 锅内放入约一大匙的油,将蛋花炒成蛋碎盛盘备用若喜欢软一点的蛋,可以在蛋七八分熟时,即盛起备用

  4. 4: 原锅爆香蒜头,至表面金黄。若油不够再加入一点够爆香的量即可

  5. 5: 倒入青椒拌炒,我喜欢较软的青椒,所以有加盖焖2~3分钟当青椒达自己喜欢的熟度时,便将蛋碎倒入拌炒均匀约1分钟,并以盐和味精调味即可

  6. 6: 完成囉!

( 创建于2019-12-19 )

青椒的做法

小知识

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