南瓜坚果浓汤
材料
做法
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1: 将南瓜削皮去籽切块用电锅蒸熟或用水煮熟。
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2: 生坚果泡水隔夜备用。
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3: 将南瓜、豆浆、坚果放入锅中,用电动搅拌机或果汁机打成糊状。
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4: 将浓汤用中火加热至锅缘冒泡,请随时搅拌防止烧焦。
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5: 浓汤装入碗中,依喜好加入盐及巴西利即可享用!
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创建于2019-12-23
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