< 心食谱 菜谱大全 >

鸡汤菜花

材料

菜花300g,金华火腿20g,鲜姜末1/2茶匙3g,大葱碎1/2茶匙3g,红菜椒5g,鸡汤60ml,盐1茶匙5g,水淀粉1汤匙15ml,胡椒1/2茶匙3g,芝麻香油1茶匙5ml,油20ml

做法

1、将金华火腿切成细碎。红菜椒切小粒。菜花洗净,切成小朵,放入滚水中汆烫30秒钟,捞出沥干水分待用。

2、大火烧热锅中的油,待油温烧至七成热时,放入鲜姜末和大葱碎爆香,再放入菜花小朵和金华火腿碎翻炒均匀,倒入鸡汤略煮片刻,调入水淀粉收汁。

3、最后,调入盐、胡椒粉、红菜椒小粒和芝麻香油拌匀即可。

( 3.0分 2位评价 创建于2013-11-10 )

鸡汤的做法大全

菜花的做法大全

小知识

相关食物