芦笋牛蒡猪肉卷
材料
做法
1、切除芦笋根部较硬的部分,用削皮器削掉根部约2~3㎝的皮。快速清洗嫩牛蒡,切成与芦笋相同的长度。若牛蒡较粗,则纵切成合口的粗细。
2、煮沸热水后加入少许盐(分量外),将嫩牛蒡加入锅中,2分钟后加入芦笋,再煮1分钟。接着将其倒入筛网,接着浸泡冷水,冷却后用厨房纸巾拭去水分。
3、用猪五花肉将步骤2的食材一根根卷好,表面撒上黑胡椒。如肉的长度不足,则使用2片,约重叠2~3㎝,紧紧包覆至蔬菜的两端。
4、平底锅涂匀一层薄油,以中火加热,放入步骤3食材,滚动肉卷的同时将整体煎至上色。
5、保持中火并加入酱汁(浓味酱油3大匙、酒1大匙、砂糖1小匙),不时甩锅同时煮至汤汁收干。最后切成合口的大小,并附上红生姜,随即摆盘上桌。
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创建于2020-01-01
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