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蒜泥鲑鱼彩蔬饭丸子

材料

调理棒 1台,烟燻鲑鱼 3片,鲑鱼 150g,白饭 1碗公,蒜泥 2大匙,洋葱 1/2颗,红/黄椒 1/3颗,茴香末 1大匙,鲑鱼油 1/2大匙,奶油 1/2大匙,海盐 1/2茶匙,糖 1/2茶匙,黑胡椒粒 1/2大匙

做法

  1. 1: 准备食材:烟燻鲑鱼、鲑鱼、白熟饭、蒜泥、洋葱、红/黄椒、茴香末

  2. 2: 带皮鲑鱼煎香后,使用夹子/叉子将鱼肉保留,刺剔除丢弃,使用调理棒打成碎片状大小备用

  3. 3: 再分别将洋葱打成粒状大小备用

  4. 4: 分别将红/黄椒打成粒状大小备用

  5. 5: 锅中剩余鲑鱼油,加奶油,加入蒜泥拌炒,加入洋葱粒拌炒

  6. 6: 再加入红/黄椒粒、茴香末炒匀15秒左右

  7. 7: 使用饭丸子造型做出造型准备盛盘

  8. 8: ❤蒜泥鲑鱼彩蔬饭丸子❤缤纷上菜囉!

( 创建于2020-01-02 )

鲑鱼做法

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