伪甜不辣

1: 先将鸡肉剃筋(亦可省略)切成小块,分次将鸡肉放入食物调理机打成泥

2: 加入所有材料放到盆中用搅拌器打匀;再加入热水继续打1分钟

3: 加入自己喜欢的蔬菜,如红萝卜,玉米,青葱,洋葱,青豆.......等(我只加了红萝卜丝和葱花)

4: 用手抓一拳鸡肉泥将挤出用汤匙刮下,放入热水煮熟就是丸子,用汤匙挖出放入平底锅成圆状煎成金黄就是甜不辣了

5: 当然也可以用成长条状,配上自己喜欢的沾酱即可享用