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咖哩鸡腿南瓜盅

材料

南瓜1 颗,洋葱1 颗,鸡腿排2 片,咖哩粉 适量,黑胡椒 适量,糖 适量,盐 适量,鲜奶油 适量

做法

  1. 1: 南瓜由上方1/4 处切开,将籽挖出。

  2. 2: 放入锅中蒸熟后,再将果肉挖出。

  3. 3: 锅内拌炒洋葱及碎南瓜,再加入腿排丁炒熟。

  4. 4: 加入咖哩粉、鲜奶油、黑胡椒、糖、盐等调味料调味。

  5. 5: 将步骤5 炒好的馅料装回南瓜盅内,再蒸一下即可。

( 创建于2020-01-04 )

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小知识

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