< 心食谱 菜谱大全 >

鸡肉蔬菜泥

材料

红萝卜 半根,白萝卜 半根,红肉地瓜 2个,黄肉地瓜 2个,鸡蛋 1个,花椰菜 1/3个,鸡胸肉 1片

做法

  1. 1: 将蔬菜全部蒸熟（蒸到软烂）压成泥

  2. 2: 做水煮蛋，切成小碎丁后加入蔬菜泥

  3. 3: 花椰菜煮熟切碎加入蔬菜泥

  4. 4: 鸡胸肉水煮去油脂后，切碎加入蔬菜泥就完成了！
（ 创建于2020-01-08 ）

鸡肉的做法

蔬菜食谱

小知识

相关食物