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虾仁肉饼

材料

虾仁 300g,绞肉 300g,蛋白 1颗,姜末 2小匙,蒜末 2小匙,葱花 2大匙,太白粉 1.5大匙,胡椒 1小匙,鲜味炒手 1

做法

  1. 1: 将绞肉放入容器中

  2. 2: 虾仁去肠泥洗净后,我是用"拉力碎"将虾仁搅成虾泥(用调理机或用刀子剁碎也可以),预留7~8只完整虾仁

  3. 3: 将虾泥放入容器中,加入姜末、蒜末、蛋白

  4. 4: 加入太白粉、胡椒粉、鲜味炒手

  5. 5: 加入葱花

  6. 6: 全部搅拌均匀至有黏性

  7. 7: 取一些绞肉,放上一只完整虾仁,再取绞肉将虾仁包覆

  8. 8: 若没有要马上食用,记得先冰起来哦

  9. 9: 热油锅,将肉饼放入(可稍微压扁),盖上锅盖闷煎

  10. 10: 煎至金黄色后,翻面再煎熟即可

  11. 11: 中间不再另放虾仁也行,放虾仁吃起来更有满足感

( 创建于2020-01-11 )

虾仁的做法

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