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韩式凉拌蔬菜冬粉

材料

韩国冬粉 5人份,红萝卜 适量,小黄瓜 1条,洋葱 1/2颗,干香菇 5朵,新鲜黑木耳 3朵,菠菜 1把,生豆皮 150g,白芝麻 1大匙,蒜末 1大匙,酱油 3大匙,糖 1大匙,麻油 1茶匙

做法

  1. 1: 红萝卜、小黄瓜、洋葱、新鲜黑木耳皆切成丝、干香菇洗净泡软后切成丝、菠菜洗净后切5cm长段备用。

  2. 2: 韩国冬粉泡冷水20∼30分钟,泡软后用剪刀剪个几刀备用。

  3. 3: 烧一锅热水,水滚后将韩国冬粉放入滚水中煮熟(约5分钟),捞起冲凉水沥干备用。

  4. 4: 续上锅滚水锅,加入少许盐巴,放入菠菜快速汆烫后捞起冲凉水,再用手挤干菠菜水份,加点麻油、盐巴、白芝麻(皆份量外)抓拌均匀备用。

  5. 5: 干锅小火煸香白芝麻,香味飘出后取出备用。

  6. 6: 干锅煸香香菇后,再加入少许炒菜油、黑木耳快速拌炒,并加入少许盐巴调味后取出备用。

  7. 7: 起油锅,将红萝卜、小黄瓜、洋葱分开各别拌炒,并加入少许盐巴调味后取出备用。

  8. 8: 起油锅,下生豆皮煎至两面金黄后取出,切成长条状,加点盐巴抓拌均匀备用。

  9. 9: 原锅,加入少许炒菜油爆香蒜末,再加入作法(3)已经烫熟的韩国冬粉、<调味料>和少许白芝麻拌炒均匀后熄火。

  10. 10: 加入先前炒好的配料(菠菜、香菇、黑木耳、洋葱、红萝卜、小黄瓜、生豆皮),边拌边试味道有无需要增加的调味。

  11. 11: 拌均匀后盛盘,最后洒上少许白芝麻即完成。

( 创建于2020-01-11 )

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