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咸酥鸡

材料

鸡胸肉(单片非一对) 3片,生菜(垫底用可省略) 2-3片,九层塔 适量,地瓜粉 适量,胡椒盐 适量,沙拉油或其他油 适量,酱油 2大匙,米酒 1大匙,胡椒 1/2小匙,五香粉 1小匙,糖 1中匙,盐巴 1/2小匙,蒜头 2-3办,鸡蛋 1

做法

  1. 1: 鸡胸肉洗净切小块,加入醃料手抓搅拌均匀后,放冰箱静置约8小时。

  2. 2: 入锅前,在醃肉里加入2匙地瓜粉抓匀(如图,鸡肉表面呈黏稠状),让酱汁紧巴在鸡肉上。

  3. 3: 取一个干盘子,倒上适量地瓜粉,在鸡块表面裹上一层薄薄的粉,待地瓜粉吸醃料变色后即可入锅,建议可以一次沾个7-8块,一边沾一边炸。

  4. 4: 中火加热油锅至160度左右,筷子放入起油泡便可将鸡块放入,建议一块一块放入,并用筷子稍微搅动让肉不要黏在一起。我习惯第一轮炸约7-8分熟后捞起,再开大火油温拉高约190度二次酥炸至全熟,除把油逼出外肉也不会炸太乾,肉炸好后转小火将洗净沥干的九层塔入油锅炸3秒捞起(如含水份易油爆请小心)。

  5. 5: 沥油后摆盘,配上椒盐粉好吃又好看。

( 创建于2020-01-15 )

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